عزیز شهریار
اطلاعات عمومی

«پست ثابت»

آشناهای غریب همیشه زیادند
آشناهایی که میایند و میروند
آشناهایی که برای ما آشنایند
ولی ما برای آنها...
 نمیدانم واقعا چرا و چگونه میشود
که همه روزی
                     آشنای غریب میشوند
                     یکی هست ولی نیست
                      یکی نیست ولی هست
                      یکی میگوید هستم ولی نیست
                      یکی میگوید نیستم ولی هست
                                            و در پایان همه بودنها و نبودنها
                                             تازه متوجه میشوی
                                              که:
                                             یکی بود هیشکی نبود
                                             این است دردی که درمانش را نمیدانند
                                             و ما هم نمیدانیم
                                                                              که آن یکی که هست کیست
                                                                              و آن هیچکس کجاست
                                                                               کاش میشد یافت
                                                                               کاش میشد شکستنی نبود
                                                                               کاش میشد زیر بار این همه بودن و نبودن
                                                                               خرد نشد.....

تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1392/11/03 توسط آشنای غریب   |

  با تو گفتم :"حذر از عشق ؟... ندانم

      سفر از پيش تو؟... هرگز نتوانم

  روز اول كه دل من به تمناي تو پر زد

                                    چون كبوتر لب بام تو نشستم ،

                              تو به من سنگ زدي من نه رميدم ، نه گسستم"

                               باز گفتم كه : تو صيادي و من آهوي دشتم

                                                                     تا به دام تو درافتم ، همه جا گشتم و گشتم

                                                                               حذر از عشق نـدانم

                                                                     سفر از پيش تو هرگز نتوانم ، نتوانم . . . !

 
تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1391/04/08 توسط آشنای غریب   |
با توصیه های دکتر اوز به راحتی وزن تان را کم کنید

دکتر اوز می گوید: «اگر برای کاهش وزن تصمیم به انجام عمل جراحی یا مصرف مکمل های غذایی گرفته اید، حتما همین حالا فراموشش کنید. فقط و فقط چند تغییر کوچک و ساده در عادت های غذایی روزانه، شما را به اندامی ایده آل می رساند، البته اگر به این توصیه ها عمل کنید.»
تناسب اندام یکی از مولفه های زیبایی است و برای افرادی که اضافه وزن دارند، کاهش وزن گامی بلند به سوی تناسب اندام و زیبایی محسوب می شود. دکتر اوز، نویسنده این متن، در شهر کلیولند اوهایو در آمریکا به دنیا آمده و مدارک تحصیلی خود را از دانشگاه های «هاروارد»، «پنسیلوانیا» و «مدرسه تجارت وارتون» گرفته است. او برنده ۵ جایزه «برنامه تلویزیونی روزانه امی»، نایب رئیس و استاد جراحی در دانشگاه کلمبیاست. همچنین مدیریت موسسه قلب و عروق و برنامه طب مکمل در بیمارستان پروتستان نیویورک را به عهده دارد. علایق پژوهشی او عبارتند از: جراحی قلب، طب مکمل و سیاست های مرتبط با مراقبت های بهداشتی. او بیش از ۴۰۰ کتاب، مقاله و کتاب پزشکی نوشته و چند اختراع به ثبت رسانده است و معمولا سالانه بیش از ۱۰۰ عمل جراحی قلب انجام می دهد. پیش از این، دکتر اوز به عنوان یک متخصص برجسته سلامت در بیش از ۵ فصل از برنامه های بسیار پرطرفدار «اپرا وینفری» در سراسر دنیا، حضور مداوم داشته است. دکتر اوز می گوید: «اگر برای کاهش وزن تصمیم به انجام عمل جراحی یا مصرف مکمل های غذایی گرفته اید، حتما همین حالا فراموشش کنید. فقط و فقط چند تغییر کوچک و ساده در عادت های غذایی روزانه، شما را به اندامی ایده آل می رساند، البته اگر به این توصیه ها عمل کنید.»

.

 بی آب نمانید

تشنگی را با گرسنگی اشتباه نگیرید. یک لیوان آب، ولع گرسنگی را از بین می برد.

۱۸ فلفل قرمز را سر سفره تان بیاورید

خوردن فلفل قرمز در اول روز، اشتهای خوردن غذای بعدی را کم می کند.

 بشقاب کوچک بهتر است

از بشقاب خیلی بزرگ استفاده نکنید. یک شام سالم در بشقاب کوچک هم می گنجد. پس بشقاب بچه گانه برای بزرگسالان می تواند مناسب تر باشد.

 تمرین های کششی را فراموش نکنید

.......



ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: دوشنبه 1393/10/01 توسط آشنای غریب   |

سلا بر خاتم مهربانی!

سلام براو که گام اش شب هاى جهل بشر را به جاده هاى راستى کشاند!

رحلت جانکاه پیامبر مهربانی و رحمت و کریم اهل بیت تسلیت باد

تاريخ بروز رسانی: یکشنبه 1393/09/30 توسط آشنای غریب   |

برخي از متخصصان و مسئولان، از نزديك شدن سونامي سرطان مي‌گويند و برخي ديگر معتقدند گرچه آمار ابتلا به سرطان بالا رفته است اما نمي‌توانيم در مورد آمدن اين سونامي ادعايي داشته باشیم. با اين وجود آمارهايي كه دكتر اسدالله عليدوستي در افتتاحيه نهمين كنگره كلينيكال آنكولوژي اعلام كرده است، حاكي از آن است كه فاجعه در چند قدمي ماست و هر روز كه مي‌گذرد، نزديك‌تر مي‌آيد.
عليدوستي مي‌گويد حدود 60 درصد موارد جديد ابتلا به سرطان در كشورهاي كمتر توسعه‌يافته بروز پيدا خواهد كرد و كشور ما هم از موج سرطاني كه قرار است در جهان به راه بيفتد، بي‌نصيب نخواهد ماند. به بهانه همين ارقام و آمارها، نگاهي به يافته‌هاي پژوهشگران انداختيم. محققان بر اين باورند كه با اصلاح سبك زندگي و تغذيه مناسب، مي‌توان تا اندازه زيادي غول سرطان را مهار كرد. 
  
1. انگور قرمز بخوريد
از خواص ضدسرطاني انگور، به‌ويژه نوع قرمز آن هرچه بگوييم كم گفته‌ايم. محققان معتقدند اين ميوه سرشار از آنتي‌اكسيدان‌هايي است كه مي‌توانند خطر ابتلا به سرطان را پايين بياورند. از نظر پژوهشگران احتمال ابتلا به سرطان‌هاي معده، پوست، كبد، غدد لنفاوي و سينه با مصرف انگور قرمز به شكل قابل توجهي كمتر مي‌شود و گذشته از اين، رنگدانه‌هاي موجود در اين ميوه مي‌تواند سلامت پوست مصرف‌كنندگان را هم تامين كند. پس تا فصل انگور تمام نشده، با كمك این میوه يك قدم براي كم كردن خطر سرطان‌ برداريد. 
 
2.سیر و پياز را فراموش نکنید
 
از بوي پياز خام نترسيد و با غذاي‌تان چند پر از آن را مصرف كنيد. از نظر محققان پياز و موسير سرشار از آنتي‌اكسيدان هستند و تركيباتي كه براي توقف رشد سلول‌هاي سرطاني يا پيشگيري از اين بيماري مهلك لازم است را در خود دارند. پس اگر با پياز خام ميانه‌اي نداريد، لااقل آن را كم تفت دهيد و در غذاي‌تان بريزيد.
از طرف ديگر، مصرف سير را هم فراموش نكنيد. به گفته محققان سير يك داروي طبيعي ضد سرطان است. از نظر آنها مصرف مداوم سير خطر ابتلا به سرطان كولون را تا 50 درصد كاهش مي‌دهد. 
 
3. از گوشت قرمز فاصله بگيريد
افرادي كه هر روز حدود 150 گرم گوشت قرمز مي‌خورند، 13 درصد بيشتر از ديگران با خطر مرگ بر اثر بيماري‌هاي قلبي يا سرطان روبه‌رو هستند. از نظر پژوهشگران زناني كه پروتئين حيواني زيادي مصرف مي‌كنند، 70 درصد بيشتر از ديگران .................. 


ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: شنبه 1393/09/29 توسط آشنای غریب   |

خدایا گوشه چشمی از تو کافیست تا 
هر رنجی به رحمت.. 
هر غصه ای به شادی .. 
هر بیماری به سلامتی .. 
هر گرفتاری به اسایش واسانی .. 
هر فراقی به وصل .. 
هر قهری به اشتی .. 
هر زشتی به زیبایی .. 
هر تاریکی به نور ..
هر ناممکنی به معجزه .. 
تبدیل شود
پروردگارا
 
تمام وجود و هستیمان را،
آرزوهایمان را، 
غرق محبت ونگاه معجزه گرت بفرما 
آمین ای بخشنده­ ی مهربان
تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1393/09/27 توسط آشنای غریب   |

بـیـسـت

تاريخ بروز رسانی: سه شنبه 1393/09/25 توسط آشنای غریب   |

هنرمندان خلاق نایر دپتی و هاری کریشنان پانیکر با نام مستعار هاری و دپتی این مجسمه های کاغذی منحصر به فرد را طراحی کرده اند.


گروه اینترنتی خورشید  گروه اینترنتی خورشید
گروه اینترنتی خورشید


ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: یکشنبه 1393/09/23 توسط آشنای غریب   |

«عبدالله بن عمار بن عبد یغوث» می‌گوید: غمگینی چون او ندیده بودم که فرزندان و اهل بیت و یار و دوستانش کشته شده باشند و اینگونه با قوت روح و بدن برزمد. امام آنگونه با جرأت و دلیرانه بر دشمن حمله می‌کرد که گروه دلیر مردان (دشمن) هر وقت او شدت نشان می‌داد، از هم می‌شکافت و دیگر کسی توان مقاومت نداشت. (16)

«عمر بن سعد» در حالی که همه سپاهیانش را مورد خطاب قرار داده بود، فریاد زد: «این فرزند انزع البطین (از القاب امام علی علیه السلام) است، و این پسر کشنده عرب است. از هر طرف به او حمله کنید» ناگهان چهار اسب تیرانداز امام را محاصره کردند. در این محاصره بین امام و خیمه‌گاه فاصله انداختند. امام به آنها نهیب زد: «ای پیروان خاندان ابی سفیان! اگر شماها دین ندارید و از روز بازگشت نمی‌هراسید، پس در دنیای خود آزاده باشید و به (روش) نیاکان خود باز گردید، اگر عرب هستید، همان طور که اینگونه می‌پندارید.»(17)

شمر صدا زد: «ای پسر فاطمه! چه می‌گویی؟» امام فرمود: «من و شما با هم می‌جنگیم، زنان گناهی ندارند. تا زنده‌ام تجاوزکاران و سرکشان و نادانان خود را از تعرض به حرم من باز دارید.» شمر پذیرفت و همه امام را هدف گرفته بودند. جنگ به سختی گرایید و تشنگی عرصه را بر امام تنگ کرد. (18)

امام اینبار به سوی فرات حمله‌ور شد. «عمرو بن حجاج» که با چهار هزار سپاه در اطراف فرات بود، شکست خورد و سپاه از اطراف امام پراکنده شد. اسب وارد آب شده بود، امام به اسب خود فرمود: «تو تشنه‌ای و من نیز تشنه‌ام؛ تا از آب ننوشی من هم از آب نخواهم نوشید»، اسب از نوشیدن آب امتناع داشت. گویا کلام امام را می‌فهمید. امام دست زیر آب بردند که ناگاه کسی فریاد زد: «آیا شما از (نوشیدن) آب لذت می‌بری در حالی که به حرم تجاوز شد؟» امام آب را ریخت و هیچ ننوشید و با سرعت روانه خیمه‌ها شد. (19) ............

تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1393/09/20 توسط آشنای غریب   |
بیخود نیست که میگن روس ها تو درست کردن کیک مهارت دارند. تصاویر زیر از همون دست کیک هایی هست که اونها رو به متخصص در این رشته معرفی کرده. گرچه مواد لازم برای تهیه ی این کیک ها چیزی نیست جز تخم مرغ، آردشیرینی، پودر قند، بکینگ پودر، کره، وانیل، بعضا پودر شکلات و البته افزودنی های مجاز و غیرمجازی که جهت بدست آوردن رنگ های خاص در این کیک ها بکار برده شده که علاوه بر دیدنی بودن، ذائقه ی هر بنی بشری رو نسبت به علاقه ای که نسبت به هر سوژه ای داره تحریک می کنه ...

 
گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org




گروه

 اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.orgگروه
اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org




ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: چهارشنبه 1393/09/19 توسط آشنای غریب   |

به سرآستین پاره ی کارگری که دیوارت را می چیند و به تو می گوید، ارباب. نخند! 

به پسرکی که آدامس می فروشد و تو هرگز از آدامس هایش نمی خری. نخند! 

به پیرمردی که در پیاده رو به زحمت راه می رود و شاید چند ثانیه ای کوتاه معطلت کند. نخند! 

به دبیری که دست و عینکش گچی است و یقه ی پیراهنش جمع شده. نخند! 


به دستان پدرت،
به جاروکردن مادرت،
به همسایه ای که هرصبح نان سنگک می گیرد،

.......



ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: سه شنبه 1393/09/18 توسط آشنای غریب   |
در فولكلور آلمان ، قصه اي هست كه این چنین بیان می شود:
مردي صبح از خواب بيدار شد و ديد تبرش ناپديد شده. شك كرد كه همسايه اش آن را دزديده باشد، براي همين، تمام روز اور ا زير نظر گرفت.
متوجه شد كه همسايه اش در دزدي مهارت دارد ، مثل يك دزد راه مي رود، مثل دزدي كه مي خواهد چيزي را پنهان كند ، پچ پچ مي كند ،آن قدر از شكش مطمئن شد كه تصميم گرفت به خانه برگردد، لباسش را عوض كند، نزد قاضي برود و شكايت كند. 
اما همين كه وارد خانه شد، تبرش را پيدا كرد. زنش آن را جابه جا كرده بودمرد از خانه بيرون رفت و دوباره همسايه اش را زير نظر گرفت و دريافت كه او مثل يك آدم شريف راه مي رود، حرف مي زند، و رفتار مي كند
 .
                                                                                                         پائلو کوئیلو
همیشه این نکته را به یاد داشته باشیم که:
ما انسانها در هر موقعیتی معمولا آن چیزی را می بینیم که، دوست داریم ببینیم
تاريخ بروز رسانی: دوشنبه 1393/09/17 توسط آشنای غریب   |
تاريخ بروز رسانی: یکشنبه 1393/09/16 توسط آشنای غریب   |
 
 
کسـی کـه مـرا بـه خاطـر خـوبی هایـم مـی خـواهد نمـی خواهـم ...
 
کسـی را مـی خـواهم کـه بـا دانسـتن بـدی هایـم
 
 بـازهـم مـرا بخواهـد !
تاريخ بروز رسانی: جمعه 1393/09/14 توسط آشنای غریب   |

رویا یک چیزست، و واقعیت چیزی دیگر.

 رویاپردازی و خوش خیالی کار انسان های ضعیف و خوش باور است.

اگر آرزوي عشق داري، پس تلاش كن!

اين را درك كن كه تنها راه كسب عشق از طريق دادن عشق است.

هر چه بيشتر محبت بدهي، بيشتر مي‌گيري.

تنها راه دادن عشق اين است كه آنقدر خود را از آن پر كني تا از تو لبريز شود و به مغناطيس عشق بدل شوي.

هیچ کس آنقدر فقیر نیست که نتواند لبخندی به کسی ببخشد.

هیچ کس آنقدر ثروتمند نیست که به لبخندی نیاز نداشته باشد.

چشمانت را بر روی معجزات اطرافت بگشا: به دوستانت، به شانس‌های خوبت، به تمام آنچه که زندگی، آنرا مناسب راهت فراهم می‌کند. امروز تنها یک بار می‌آید. موهبت آنرا دریاب. قلبت را بگشا.

راه حل هر مشکلي درون خود ماست.

تنها آن چیزهایی را به خود جذب می‌کنی که بی نهایت به آن می‌اندیشی.

اگر به قضاوت مردم بنشيني فرصتي براي دوست داشتن آنها نخواهي داشت.

 

تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1393/09/13 توسط آشنای غریب   |

"ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻫﺮ ﭼﯿﺰﯼ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﺮﮒ،

ﻭ ﻣﺮﮒ ﭼﯿﺰﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺗﺎ ﮐﺴﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻧﮑﻨﺪ، ﻧﻤﯽﻓﻬﻤﺪ ،

ﻭ ﻭﻗﺘﯽ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﮐﺮﺩ،

ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺍﺵ  نه ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺵ فایده ای دارد ﻭ نه ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ می توانند از آن تجربه استفاده کنند "

تاريخ بروز رسانی: چهارشنبه 1393/09/12 توسط آشنای غریب   |

 

تمام قدرتی که رویای تو را به سوی تو جذب می کند، در درون خودت است!!!!
حقیقت ما قدرتمندتر از آن است که حتی بتوان تصورش را کرد.
اگر اعتقاد داشته باشیم که در زندگیمان معجزه رخ می دهد حتما رخ میدهد،
و اگر اعتقاد داشته باشیم که محدودیت و کمبود است باز هم رخ میدهد.
همه چیز بستگی به ایمان وباور ما دارد.
آنچه که بنظر ما امکان پذیر است صورت حقیقت پیدا می کند و امکان پذیر می شود.
 
                                                                                                                  آنتونی رابینز
تاريخ بروز رسانی: یکشنبه 1393/09/09 توسط آشنای غریب   |
حشرات ممکن است کوچک باشند اما برخی از آن ها دارای اجزای بسیار پیچیده ای در قلمرو حیوانات هستند.
در حال حاضر یک عکاس حیات وحش عکس های شگفت انگیز ماکرو از نمای نزدیک چشم مرکب مگس، وضعیت تهاجمی مورچه ها و حتی یک قطره ی آب چسبیده بر روی چهره ی مودار یک حشره گرفته است.
این عکس های قابل توجه توسط یادی ساو 33 ساله در اندونزی گرفته شده اند. مدل های او شامل یک مگس سرباز، مورچه قرمز و سوسک شاخ دراز هستند.

 کوکا

 ....

 

 

 



ادامه مطلب...
تاريخ بروز رسانی: پنجشنبه 1393/09/06 توسط آشنای غریب   |

"زندگى موسیقى گنجشک هاست
زندگى باغ تماشاى خداست... 
زندگى یعنى همین پرواز‌ها، 
صبح‌ها، 
لبخند‌ها، 
آواز‌ها... 
زندگی ذره‌ی کاهیست، که کوهش کردیم، 
زندگی نام نکویی ست، که خوارش کردیم، 
زندگی نیست بجز نم نم باران بهار، 
زندگی نیست بجز دیدن یار
زندگی نیست بجز عشق، 
بجز حرف محبت به کسی، 
ورنه هر خار و خسی، 
زندگی کرده بسی، 
زندگی تجربه‌ی تلخ فراوان دارد، دو سه تا کوچه و پس کوچه و اندازه‌ی یک عمر بیابان دارد. 
ما چه کردیم و چه خواهیم کرد در این فرصت کم؟"

 

                                                                                                                    سهراب سپهری

تاريخ بروز رسانی: سه شنبه 1393/09/04 توسط آشنای غریب   |
 
 
وقتی گرسنه ای یه لقمه نون خوشبختیه
وقتی تشنه ای یه قطره آب خوشبختیه
وقتی خوابت میاد یه چرت کوچیک خوشبختیه
خوشبختی یه مشتی از لحظاته
یه مشت از نقطه های ریز که وقتی کنار هم قرار می گیرن یه خط رو می سازن به اسم زندگی
پس قدر خوشبختی هاتونو بدونید . . .
 
 
 
تاريخ بروز رسانی: دوشنبه 1393/09/03 توسط آشنای غریب   |
.: Weblog Themes By Blog Skin :.
Google

در اين وبلاگ
در كل اينترنت
وبلاگ-کد جستجوی گوگل
Page Rank